העולם נפגע קשות ממגיפת קוביד-19, מה שגרם לבהלה נרחבת ולהפרעה בחיי היומיום שלנו. אמנם לנגיף הייתה השפעה עמוקה על הבריאות הפיזית שלנו, אבל הוא גם גבה מחיר על הבריאות הנפשית שלנו. המגיפה יצרה סביבה של אי ודאות, חרדה ופחד שהשפיעה על אנשים מכל הגילאים והרקעים. מהלחץ של בידוד חברתי ועד אי ודאות כלכלית, האתגרים של קוביד-19 העמיסו על הרווחה הנפשית שלנו. בעודנו ממשיכים לנווט בזמנים מאתגרים אלו, חשוב להבין את ההשפעות של קוביד-19 על בריאות הנפש ואת הצעדים שאנו יכולים לנקוט כדי להישאר בריאים נפשית. מאמרים אלה יחקרו את האתגרים של קוביד-19 והשפעותיו על בריאות הנפש, ויספקו אסטרטגיות לשמירה על בריאות נפשית טובה בזמנים קשים אלו.
.png?size=50)
